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Speisen und Getränke mit ätherischen Ölen verfeinern - von Karin Opitz-Kreher

Ätherische Öle stecken nicht nur voller Aroma, sie sind auch ein Booster für die Gesundheit, denn sie enthalten die geballte Pflanzenkraft. Warum sollen wir also nur ihren Geruch genießen? Die Öle-Expertin und passionierte Hobbyköchin Karin Opitz-Kreher beschreibt in ihren köstlichen Rezepten, wie wir mit den konzentrierten Pflanzenessenzen unser Essen kräftig aufpeppen.

Körperliche und emotionale Belastungen erkennen und mit ätherischen Ölen ausgleichen

von Karin Opitz-Kreher, Wibke-Martina Schultz

Cannabidiol - CBD und sein Unterstützerteam - Mit CBD zu körperlicher und mentaler Balance

von Brigitte Nolting

Über die Namen, Verwendung und Wirkung der Cannabis-Pflanze herrscht bei den meisten Menschen große Unsicherheit und Verwirrung. Oft wird Cannabis mit dem Rauschmittel Marihuana gleichgesetzt und mit Misstrauen und Abwehr betrachtet. Cannabis ist aber lediglich der botanische Name der Hanfpflanze. 

Endlich haben wir den Wald immer griffbereit!

Entspannen, durchatmen, die Batterien aufladen - das geht nirgends besser als im Wald. Doch im Alltag können wir das erholsame Grün nicht immer aufsuchen. Da sind die ätherischen Öle der Bäume die ideale Lösung. Die Terpene, die das "Waldbaden" so gesund für unserem Organismus machen, sind in ihnen konzentriert enthalten. Von Fichte und Tanne über Kiefer und Zypresse bis zu Palo Santo und Eukalyptus - die Expertin für ätherische Öle Karin Opitz-Kreher präsentiert die 15 besten Baumöle. Abgestimmte Anwendungen lassen uns seelisch und körperlich Kraft schöpfen, verwurzeln uns und schützen uns vor Stress und Belastungen.2

Heilsteine für Körper, Geist und Seele: Ihre Kraft und Wirkung kennen und nutzen.

Komplett, praktisch und verständlich: Dieser Ratgeber stellt sämtliche Anwendungsmöglichkeiten von Heilsteinen ausführlich vor. Der erfahrene Heilsteinexperte Michael Gienger erklärt, wie Heilsteine im Alltag ihre wohltuende und gesundheitsfördernde Wirkung für Körper, Geist und Seele entfalten, beispielsweise als Schmuck, für Kosmetika und Edelsteinwasser, unter dem Kopfkissen oder als Steinkreis. Zudem zeigt er, wie man die individuell passenden Steine auswählt, und gibt leicht umzusetzende Anleitungen zum Selbermachen.

Herzstück der Aurum Manus Therapie ist die von Autor Ricky Welch entwickelte Massage. Unter Verwendung von warmen Öl und Edelstein-Kugeln werden gewisse Punkte und Meridiane in einer ganz bestimmten Kombination stimuliert. Mit erstaunlichen Folgen. denn es ist die erste Methode, die Migräne-und Tinnitus-Patienten zur dauerhaften Befreiung von ihren Beschwerden verhelfen kann.

2.Wahl

Die Vielfalt und Fülle der Mineralien und ihre Wirkung zu ergründen und zu kombinieren ist eine große Herausforderung und erfordert Einfühlungsvermögen und Fingerspitzengefühl. Dennoch ist die Kunst des Heilkettenknüpfens erlernbar. Von einer Einführung in die Steinheilkunde (von Michael Gienger) über die Wandlung von Heilkunde in Heilkunst bis hin zur praktischen Anleitung im Anfertigen einer eigenen Edelsteinkette enthält dieses Buch alles Wissenswerte.

2.Wahl

Mit den hier dargestellten 100 Mineralien und 50 Gesteinen erhält man einen umfassenden Einblick in die Welt der Steine. 140 brillante Farbfotos vermitteln ein naturgetreues Bild der verschiedenen geologischen Schönheiten. Den Fotos sind klare, übersichtliche und detaillierte Beschreibungen gegenübergestellt. Auf der Randleiste stehen die Mineralklasse bzw. die Hauptgesteinsgruppe, der Name und die chemische Formel und Fotos verwandter Formen sowie geschliffener Edelsteine.

Ansichtsexemplar mit Gebrauchsspuren!

Die Steinheilkunde ist in den letzten Jahren von vielen Praktikern weiterentwickelt worden. So konnten in dieser Neuausgabe viele Heilanwendungen aufgenommen werden, die sich in der Praxis bewährt haben. Dabei beschränkt sich Michael Gienger nicht allein auf Steine, sondern er zeigt, wie Steine sinnvoll ergänzt oder als Unterstützung auch bei schwerwiegenden Erkrankungen herangezogen werden können. Das Hausbuch für alle, die mit Steinen heilen wollen

Dieses kompakte Taschenlexikon ermöglicht einen einfachen Einstieg in die Welt der Heilsteine. Über 500 Mineralien, davon 20 neue, werden einschliesslich ihrer Farbvarietäten prägnant und verständlich beschrieben und in Farbfotos gezeigt. Mit Informationen über die wichtigsten körperlichen und seelischen Indikationen und geeignete Anwendungen sowie über die Verfügbarkeit der Steine.

2.Wahl

Völlig überarbeitet und erweitert – das Standardwerk für alle, die mit Edelsteinen arbeiten, für Sammler, Schmuckliebhaber und Juweliere: alle Arten und Varietäten als Rohsteine und mit verschiedenen Schliffen.
Edelsteine faszinieren. Sie ziehen den Menschen magisch an. Während die edlen Steine früher dem Adel und der Kirche als Symbole der Macht vorbehalten waren, kann es sich heute jeder Liebhaber von farbigen wie funkelnden Kleinodien leisten, sich mit ihrem Glanz zu schmücken.

Mineralien, Erze, Edelsteine, Gesteine und Meteoriten – wer sich zurechtfinden möchte in der Welt der Steine, der hat mit dem Großen BLV Steine- und Mineralienführer von Walter Schumann ein unübertroffenes Standardwerk zur Hand.
Walter Schumann ist emeritierter Professor für Geologie der Universität München und international anerkannter Experte für Steine und Mineralien. 

2.Wahl

Einstiegslektüre für angehende Sammler: die 150 schönsten, wichtigsten und bekanntesten Arten, abgebildet in Originalgröße · Mit Zusatz-Grafiken: Kristallformen, Gesteinsgefüge, verwandte Formen, geschliffene Edelsteine.

2.Wahl

Über 500 Fotos zeigen die Heilsteine in ihrer natürlichen und bearbeiteten Form, inklusive aller Farbvarietäten. Die Texte geben Auskunft über die mineralogischen wie auch die heilenden Eigenschaften der Heilsteine sowie deren Anwendung. Extra: Mit einem ausführlichen Schlüssel zum schnellen Bestimmen

2. Wahl

Versteinerungen sind wie Boten aus einer längst vergangenen Zeit. Sie geben einen Einblick in die Zeit als das Leben auf der Erde begann und lassen - gleich einer geologischen "Uhr" - Rückschlüsse auf Alter und Entstehung von Gesteinen zu. Wer sie erkennen, zuordnen oder mehr darüber erfahren möchte wird im BLV Bestimmungsbuch Fossilien von Helmut Mayr fündig. 

2. Wahl

Ammoniten, Muscheln, Trilobiten, Korallen, Pflanzen und andere. Das Buch informiert über ihre Merkmale, Vorkommen, geografische Verbreitung sowie über Fossilentstehung und -erhaltung.

2. Wahl

von Dietmar Ferger

Dieses Buch ist ein Lehr-, Lern- und Anwenderbuch für Jeden, der sein eigenes Körperwasser verstehen und wissen möchte, welche Bedeutung die Lymphe für die eigene Gesundheit hat. Es bezieht eindeutig Stellung für eine ganzheitliche Betrachtung des Menschen und seiner Gesundheit und begründet, warum das in Asien weit verbreitete ionisierte Wasser zu einem persönlichen Jungbrunnen wird.

Für viele Menschen gehören Duftlampe, Räucherstäbchen und Massageduftöle zum Alltag. Doch kaum jemand weiß, dass Aromaöle mehr können als nur gut riechen. Wussten Sie beispielsweise, dass sich Zitronenöl zur Fleckenentfernung eignet und Pfefferminzöl für Kühlkompressen oder dass Sie Kürbissuppen mit Orangenöl verfeinern können?

Körper, Geist und Umfeld reinigen mit ätherischen Ölen
von Karin Opitz-Kreher

In unserem Alltag sind wir zunehmend Belastungen ausgesetzt: Nicht nur Giftstoffe in Nahrung und Trinkwasser, in Kosmetika und Putzmitteln beeinträchtigen unsere Gesundheit. Auch Dauerstress, künstliches Licht, Lärm und negative Emotionen wirken wie Toxine auf unseren Geist und unseren Körper.

Dement und doch glücklich sein – passt das zusammen? Ja! Denn mit einem wunderbaren Werkzeug der Natur können wir das Fortschreiten der Krankheit hinauszögern und für alle Beteiligten eine höhere Lebensqualität schaffen. Die Rede ist von essenziellen ätherischen Ölen in therapeutischer Qualität! Mithilfe dieser natürlichen Essenzen sind wir in der Lage, unser Gedächtnis zu fördern, Stress zu reduzieren und wieder Freude in unser Leben zu bringen. Die Öle-Expertin Karin Opitz-Kreher und die Heilpraktikerin Christa Opitz-Böhm zeigen uns anhand vieler Tipps, Übungen und Anwendungsbeispiele, wie wir und unsere Angehörige auch mit Demenz ein glückliches Leben führen können!

Besser schlafen und erholt aufwachen mit Duftmedizin

Stress ist im 21. Jahrhundert zu einem der Hauptübel der westlichen Gesellschaften geworden. Die tägliche Lärmbelastung und die mediale Überflutung führen dazu, dass der Mensch nicht mehr entspannen und dadurch auch schlecht ein- und durchschlafen kann. Diese vielfältig ausgeprägten Schlafstörungen beeinträchtigen nachhaltig das Wohlbefinden.

Mit ätherischen Ölen zu mehr innerer Stärke, Entscheidungsfreude und emotionaler Klarheit - Michelle Amecke, Karin Opitz-Kreher

Die Lebensfreude ist nur einen Atemzug entfernt.

Düfte sind in besonderer Weise mit unseren Emotionen verbunden: Sie lassen uns träumen, verhelfen uns zu Konzentration und Ausgeglichenheit oder erzeugen in uns Lust und Sympathie. Denn der Geruch ist von allen Sinnen am stärksten mit dem Seelenleben verknüpft.

Kraft und Entspannung mit den ätherischen Ölen der Bäume - von Karin Opitz-Kreher

Der frische Duft nach Erde und Laub, das Grün der Blätter, das Zwitschern der Vögel … ein Waldbesuch wirkt ähnlich erholsam wie ein Kurzurlaub. Was aber tun, wenn wir die Bäume im Alltag nicht besuchen können? Mit ätherischen Baumölen haben wir den Wald immer dabei! Ob zu Hause, unterwegs oder im Büro: Mit ein paar Atemzügen tanken wir Energie, kommen zur Ruhe und stärken das Immunsystem.