Crotona Verlag
Disturbi del sonno - Dormire meglio con l'aromaterapia, Maria L. Schasteen
Disturbi del sonno - Dormire meglio con l'aromaterapia, Maria L. Schasteen
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Dormi meglio e svegliati riposato con l'aromaterapia
Lo stress è diventato uno dei principali problemi delle società occidentali del XXI secolo. L'inquinamento acustico quotidiano e il sovraccarico mediatico impediscono alle persone di rilassarsi, con conseguenti difficoltà ad addormentarsi e a mantenere il sonno. Questi diversi disturbi del sonno hanno un impatto negativo duraturo sul benessere.
Maria Schasteen illustra semplici metodi per raggiungere un dolce rilassamento utilizzando l'aromaterapia. Questo riduce armoniosamente lo stress, favorendo un sonno ristoratore.
Rendi la tua vita di nuovo degna di essere vissuta con l'aromaterapia!
Lingua: tedesco
Autore: Maria L. Schasteen
Pagine: 124
Edizione: 1a edizione
Anno di pubblicazione: 2020
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